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Uターンで入職、地域との一体感を感じながら働く

下城詩央里さん

Q　小国公立病院の魅力を教えてください
地域に密着していて「地域で働いている！」と実感できるところです。患者さんだけでなくスタッフにも地元出身者が多く病院全体に一体感があるんですよ。はじめて入院する患者さんでも、家族の誰かしらが知っている人だったり。もちろん他県出身のスタッフもいますが、そうした皆さんでも溶け込みやすいと思います。私自身、学校を卒業して直ぐ小国を離れましたが、10年経って戻ってきてすぐ馴染めました。

Q　働きやすさはどうでしょう？
スタッフが優しい良い人ばかりなので働きやすいです。わからないことは教えてくれますし、ちょっとしたことでも先輩たちが声をかけてきてくれるんです。私もよく「どうしたの？」と声をかけてもらっています。元気があって明るい方なら楽しく働けると思います！　電子カルテを導入しているので、慣れるまでに個人差があるかもしれませんが、ある程度パソコンに慣れていれば大丈夫です！

Q　休日はどのように過ごしていますか？
出かけるときは熊本市内や福岡に遊びに行っています。高速道路を使えば、どちらも同じくらいの時間で行けるんです。高速の日田I.Cが近いからドライブに行きやすいんですよ。長距離ドライブが好きなので、日帰りで九州の北部や、長崎まで足を伸ばすこともありますね。でも本当は一番のリフレッシュは寝ることです（笑）。私、寝るのが好き。寝て、リフレッシュして、また「がんばるぞ！」と気分転換しています。

7:00	起床、出勤準備
7:30	出勤
7:40	病棟入り、情報収集
8:00	朝食配膳、配薬、食事介助
8:15	申し送り、ショートカンファレンス
	１日分の内服のダブルチェック、点滴準備
9:30	ラウンド、バイタルサインチェック、ケア等
12:00	昼食準備、配薬
12:15	昼食配膳、食事介助、下膳
12:45	休憩
13:45	記録等
14:30	ラウンド、バイタルサインチェック
16:00	申し送り、記録、翌日の点滴確認
16:50	17時ご飯準備、配薬
17:00	17時ご飯配膳、食事介助、下膳
	おむつ交換、記録
18:00	帰宅
19:00	夕食、片付け
21:00	入浴
22:00	就寝

10:00	起床
10:30	洗濯
11:30	昼食
12:30	午睡
13:30	シャワー
14:30	おやつタイム
15:15	出勤、コンビニで夕食購入
15:30	病棟入り、情報収集
16:00	申し送り、夜の薬の確認、点滴確認
17:20	夕食の配薬、Ptへあいさつ
17:45	夕食の配膳
18:00	できる人のバイタルサインチェックしながら下膳
	ラウンド、おむつチェック
20:00	記録
20:30	眠前のラウンド、眠前薬配薬
	ポータブルトイレ設置、おむつ交換、再検
21:00	記録
22:00	軽食
23:00	ラウンド
24:00	申し送り
1:00	帰宅

23:00	起床、準備
23:15	出勤
23:30	病棟入り、情報収集
0:00	申し送り
1:00	ラウンド、記録、情報整理等
3:00	ラウンド、記録等
4:30	休憩、仮眠
6:00	ラウンド、バイタルサインチェック等
8:15	申し送り、ショートカンファレンス
9:00	残りの記録
10:00	帰宅、シャワー、洗濯
11:00	軽食
12:00	仮眠
14:00	おやつ、フリータイム
16:00	買い物
17:00	夕ご飯準備
18:00	夕ご飯、片付け
19:00	TVの時間
21:00	入浴
22:00	ゲーム
0:00	就寝

先輩ナースの声一覧

	下城詩央里さん（2階病棟） Uターンで入職、地域との一体感を感じながら働く
	牛山陽介さん（2階病棟） “現場ブランク”を経て復興応援ナースとして活躍中
	芝　由香さん（外来） 育児と仕事の両立のためにUターン入職
	岩釣美和子さん（おぐに老人健康保健施設） 病棟から老健へ、キャリアプランとライフスタイルを両立させる